Τόνος, όλες οι συνταγές με αυτό το υλικό
Επιλέξτε ανάμεσα από 36 λαχταριστές προτάσεις
εύκολες
λιγότερο από 60 λεπτά
λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Λαχανικά, Λαχανικά διάφορες, Σαλάτες, Σαλάτες βραστές
εύκολες
λιγότερο από 60 λεπτά
λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες οσπρίων, Όσπρια
εύκολες
λιγότερο από 30 λεπτά
λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες ωμές
μέτριας δυσκολίας
περισσότερο από 90 λεπτά
περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: μέτριας δυσκολίας
Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια, Λαχανικά, Λαχανικά λαδερά
εύκολες
λιγότερο από 60 λεπτά
λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες ωμές, Σαλάτες οσπρίων, Όσπρια
εύκολες
λιγότερο από 30 λεπτά
λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες ωμές
εύκολες
λιγότερο από 60 λεπτά
λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ψάρια και Θαλασσινά, Θαλασσινά, Κεφαλόποδα, Ψάρια
εύκολες
λιγότερο από 30 λεπτά
λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ορεκτικά, Ορεκτικά, Κρύα ορεκτικά
εύκολες
λιγότερο από 60 λεπτά
λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ζυμαρικά και ρύζια, Ζυμαρικά, Σαλάτες με ζυμαρικά, Ορεκτικά, Ορεκτικά, Κρύα ορεκτικά, Σαλάτες, Σαλάτες ζυμαρικών
εύκολες
λιγότερο από 60 λεπτά
λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια
εύκολες
λιγότερο από 60 λεπτά
λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ζυμαρικά και ρύζια, Ζυμαρικά, Σαλάτες με ζυμαρικά, Ψιλά ζυμαρικά, Σαλάτες, Σαλάτες ζυμαρικών
εύκολες
λιγότερο από 30 λεπτά
λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια
εύκολες
λιγότερο από 30 λεπτά
λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ορεκτικά, Σάντουιτς - σνακ, Σνακ, Κρύα σάντουιτς
εύκολες
λιγότερο από 60 λεπτά
λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες οσπρίων, Όσπρια
εύκολες
λιγότερο από 60 λεπτά
λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια
εύκολες
λιγότερο από 30 λεπτά
λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ζυμαρικά και ρύζια, Ζυμαρικά, Ψιλά ζυμαρικά
εύκολες
λιγότερο από 30 λεπτά
λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες ωμές
εύκολες
λιγότερο από 30 λεπτά
λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ορεκτικά, Σάντουιτς - σνακ, Κρύα σάντουιτς
εύκολες
λιγότερο από 30 λεπτά
λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες ωμές
εύκολες
λιγότερο από 30 λεπτά
λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ζυμαρικά και ρύζια, Ζυμαρικά, Μακαρονάδες